Daniel Goleman - autor teórie emocionálnej inteligencie

2024 Autor: Sierra Becker | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-26 06:23

Daniel Goleman je slávny psychológ, spisovateľ a novinár, ktorý zaviedol pojem „emocionálna inteligencia“, pre ktorý sa preslávil. Kto je on? Aké úspechy ste v živote dosiahli? Aké sú jeho hlavné myšlienky? Dozviete sa o tom v tomto článku a dočítate sa aj o tom, aké knihy napísal Daniel Goleman a ktoré si získali popularitu po celom svete.

Kto je to?

Daniel Goleman sa narodil 7. marca 1946 v Stocktone, Kalifornia, Spojené štáty americké. Najprv vyštudoval miestnu vysokú školu a potom získal titul Ph. D. na renomovanej Harvardskej univerzite. Potom prešiel Goleman rozsiahlym školením v Indii. Po návrate do USA začal svoju prácu v oblasti psychológie a dvadsať rokov písal články pre slávny New York Times, špecializujúce sa na psychologické témy, ako aj na vedu o ľudskom mozgu. Počas svojej kariéry napísal viac ako dvadsať rôznych kníh, z ktorých niektoré sa stali skutočnými bestsellermi a dnes sú poprednými učebnicami vo svojich odboroch. Štúdium v Indii zanechalo stopy na činnostiach profesora - veľa jeho nápadov sa zrodilopotreba meditácie a venovanie pozornosti tomu, čo sa deje okolo. Goleman verí, že inteligencia človeka je obmedzená tým, čo si nevšimne, a kým si to nevšimne, nedokáže sa stať múdrejším. Napísal o tom v mnohých svojich knihách, no najväčšiu popularitu získal projekt Emočná inteligencia.

Focus

Prvá kniha, ktorá sa stala veľmi populárnou a ktorej autorom je Daniel Goleman, je „Focus. O pozornosti, roztržitosti a úspechu v živote. V tejto knihe autor navrhuje zamerať sa na zdroj, ktorý vo väčšine prípadov zostane nepovšimnutý a stratí sa. Každý hovorí o čase, schopnostiach a iných zdrojoch, ktoré sú dôležité pre vysoký výkon a veľký pokrok. Všetci však zabúdajú na pozornosť, ktorá je skutočným tajným kľúčom k úspešnej práci a maximálnej sebarealizácii. Goleman skúma fenomén pozornosti z rôznych uhlov pohľadu a ukazuje, že ľudia sa na ňu nesústreďujú nadarmo, keďže ide o veľmi dôležitý aspekt dosiahnutia úspechu v akejkoľvek oblasti. Hlavnou témou knihy je, že pozornosť je v dnešnom svete veľmi potrebná, pretože existuje stále viac rozptýlení, ktoré bránia ľuďom dosiahnuť úspech, a iba zameranie sa na konkrétny cieľ môže priniesť želaný výsledok.

Emocionálna inteligencia

No, je čas porozprávať sa o najdôležitejšej knihe, ktorá priniesla spisovateľovi celosvetovú slávu. Bol to on, kto predstavilsamotný pojem EQ, teda „emocionálna inteligencia“. Daniel Goleman porovnáva tento ukazovateľ s IQ a domnieva sa, že je ešte dôležitejší ako jednoduchá inteligencia. Goleman na mnohých príkladoch ukázal, že ľudia s vysokým IQ nie sú vždy schopní uspieť, zatiaľ čo ľudia s nízkym IQ sa často stávajú úspešnými obchodníkmi. Všetko je to o emocionálnej inteligencii – tento parameter pomáha človeku uspieť v modernej spoločnosti. Čo je podstatou tohto konceptu? Presne o tom je emocionálna inteligencia.

Daniel Goleman pomerne podrobne opísal, že práve emocionálny stav človeka, blaho jeho rodiny, vysoká kvalita osobných vzťahov, šťastie v osobnom živote ovplyvňujú jeho úspech v práci. Ak je človek múdry, ale nešťastný, to znamená, že bude mať vysoké IQ, ale nízke EQ, jeho šance na úspech budú niekoľkonásobne menšie ako u človeka, ktorého koeficienty sa nachádzajú priamo oproti.

Emocionálna inteligencia v práci

Táto kniha nadväzuje na predchádzajúcu – šíri a rozširuje teóriu EQ so zameraním na to, ako na ňom záleží pre priemerného človeka na pracovisku. Ako môžete merať svoju emocionálnu inteligenciu? Toto všetko sa dozviete, ak si prečítate toto dielo tohto úžasného spisovateľa.

„Rozmanité meditatívne zážitky“

Aké ďalšie knihy napísal Daniel Goleman? Ako už bolo spomenuté, na dlhú dobuPočas svojej kariéry sa stal autorom viac ako dvadsiatich diel, medzi ktorými najviac vyčnievajú skôr opísané „Focus“a „Emotional Intelligence“. Je tu však ešte jedno dielo, ktoré rozhodne stojí za pozornosť. Ak sa zaujímate o meditáciu, potom by ste si túto knihu určite mali prečítať. Goleman strávil veľa času v Indii, je špecialistom na budhizmus a dlhé roky študoval rôzne meditačné metódy z rôznych krajín, ktoré zozbieral v tejto knihe. Ak vás teda zaujíma zmenený stav vedomia, potom je táto kniha pre vás povinným čítaním. Dozviete sa veľa užitočných informácií.